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懷孕期間舌頭起泡可能由激素變化、維生素缺乏、口腔感染、胃食管反流等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、口腔護(hù)理、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化：

妊娠期雌激素和孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜敏感，可能引發(fā)舌部水泡。建議保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免辛辣刺激食物。

2、維生素缺乏：

孕期對(duì)B族維生素需求增加，缺乏維生素B2或B12可能導(dǎo)致舌炎?？蛇m量增加瘦肉、雞蛋、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。

3、口腔感染：

免疫力下降可能引發(fā)口腔真菌感染或皰疹，表現(xiàn)為舌部潰瘍伴疼痛。需就醫(yī)進(jìn)行抗真菌治療，可使用制霉菌素含漱液、阿昔洛韋乳膏等藥物。

4、胃酸反流：

孕晚期子宮壓迫胃部可能導(dǎo)致胃酸反流刺激舌部。建議少量多餐，餐后保持直立姿勢(shì)，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解癥狀。

孕期出現(xiàn)舌部水泡應(yīng)避免自行挑破，保持飲食清淡，若伴隨發(fā)熱或持續(xù)不愈需及時(shí)就診產(chǎn)科或口腔科。