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懷孕補充葉酸主要為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，同時有助于減少孕婦貧血風險，促進胎盤發(fā)育。葉酸缺乏可能由飲食攝入不足、吸收障礙、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1. 預(yù)防畸形

葉酸是胎兒神經(jīng)管閉合的關(guān)鍵營養(yǎng)素，缺乏可能導(dǎo)致脊柱裂、無腦兒等畸形。建議孕前3個月開始每日補充400微克葉酸，持續(xù)至孕早期結(jié)束。

2. 促進造血

葉酸參與紅細胞生成，孕期血容量增加易導(dǎo)致生理性貧血。補充葉酸可聯(lián)合鐵劑改善貧血癥狀，常見藥物有琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、富馬酸亞鐵。

3. 胎盤發(fā)育

葉酸通過參與DNA合成支持胎盤血管形成，缺乏可能引發(fā)胎盤功能不全。臨床常用葉酸補充劑包括葉酸片、復(fù)合維生素、活性葉酸制劑。

4. 代謝需求

孕期葉酸需求量增加至600微克/天，單純飲食難以滿足。遺傳性葉酸代謝障礙患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下增加劑量，必要時檢測MTHFR基因。

備孕及孕期女性應(yīng)通過動物肝臟、深綠色蔬菜、豆類、柑橘等食物補充葉酸，同時遵醫(yī)囑規(guī)范使用補充劑，避免與抗癲癇藥物同服。