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什么是妊娠期肥胖
病情描述:
老婆懷孕后胖了很多，去醫(yī)院產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生說(shuō)要患上妊娠期肥胖，什么是妊娠期肥胖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    妊娠期肥胖是指孕婦在懷孕期間體重增長(zhǎng)超過(guò)醫(yī)學(xué)推薦范圍，可能由遺傳因素、飲食過(guò)量、運(yùn)動(dòng)不足、妊娠期代謝異常等原因引起。

    1、遺傳因素：

    家族肥胖史可能增加妊娠期肥胖風(fēng)險(xiǎn)，建議孕期定期監(jiān)測(cè)體重，遵醫(yī)囑調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

    2、飲食過(guò)量：

    高熱量食物攝入過(guò)多導(dǎo)致能量過(guò)剩，需控制每日總熱量，增加蔬菜水果和全谷物比例。

    3、運(yùn)動(dòng)不足：

    孕期活動(dòng)量減少易造成脂肪堆積，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

    4、代謝異常：

    妊娠期糖尿病或甲狀腺功能減退等疾病可能伴隨血糖升高、易疲勞等癥狀，需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)、激素替代治療等方式干預(yù)。

    孕期應(yīng)保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)體重變化，出現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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