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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么懷孕后會腰痛
病情描述:
這幾天以來我總會出現(xiàn)些腰酸的情況，為什么懷孕后會腰痛？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

    懷孕后腰痛可能與激素水平變化、子宮增大、姿勢改變、骨盆松弛等因素有關(guān)，通常可通過調(diào)整姿勢、適度運(yùn)動、使用托腹帶、物理治療等方式緩解。

    1、激素變化

    孕激素松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛，腰椎穩(wěn)定性下降。建議避免久站久坐，睡眠時用孕婦枕支撐腰部。

    2、子宮壓迫

    增大的子宮牽拉骶棘韌帶并壓迫神經(jīng)。可嘗試側(cè)臥位休息，遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩解疼痛。

    3、重心前移

    腹部重量增加使腰椎前凸加劇。應(yīng)穿低跟支撐鞋，進(jìn)行孕婦瑜伽等核心肌群訓(xùn)練。

    4、骨盆分離

    恥骨聯(lián)合松弛可能放射至腰骶部。需限制跨步動作，嚴(yán)重時需骨科評估是否使用骨盆穩(wěn)定帶。

    日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免提重物，若疼痛伴隨出血或尿頻需及時產(chǎn)科就診。

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什么是妊娠糖尿病
妊娠糖尿病，在高齡產(chǎn)婦當(dāng)中十分常見，由于妊娠期的原因，身體當(dāng)中的激素分泌，會不斷增加，同時身體會開始出現(xiàn)微妙反應(yīng)。孕婦身體當(dāng)中的生糖激素增加，則容易導(dǎo)致血糖增高。因此在飲食當(dāng)中，孕婦需要多加注意，不能夠過于補(bǔ)充營養(yǎng)，否則將會導(dǎo)致疾病加重。
為什么血糖高的孕婦要催生
一些血糖高的孕婦，都會被醫(yī)生建議提前催生，這是因?yàn)檠歉呖赡軙绊懱?，?dǎo)致出現(xiàn)巨大兒或者胎兒缺氧等情況。另外還容易引發(fā)并發(fā)癥，造成早產(chǎn)、感染等情況，給孕婦帶來危險，所以嚴(yán)重的血糖高的孕婦是需要催生的。
孕期糖尿病不能吃什么
孕期出現(xiàn)糖尿病的患者一定要注意合理飲食，禁止吃白糖、冰糖、點(diǎn)心等高糖類的食物，薯類食物，過咸食物，冷飲，高脂肪食物，含淀粉食物等也要少吃或不吃，以免導(dǎo)致血糖升高。
孕婦糖尿病的危害
孕婦糖尿病需要及時治療，不然引起的危害極大，對孕媽會容易造成流產(chǎn)，難產(chǎn)或者是以后發(fā)展為糖尿病。對于胎兒也有很多的危害，比如出現(xiàn)呼吸膜發(fā)育異常，形成巨大兒，致畸甚至死亡，或者是低出生體重兒等等的異常，所以及時治療非常重要。
妊娠糖尿病患者可以吃水果嗎
妊娠糖尿病的人是可以吃水果的，但是盡量吃一些低糖的水果就可以了，如西柚、桃子、獼猴桃、草莓等這些水果是可以吃的，水果里面的含糖量都不高，而且里面的營養(yǎng)也很豐富，有的還可以治療妊娠糖尿病。