權(quán)威問(wèn)答
頸椎病患者可以適量吃黑芝麻、核桃、深海魚(yú)、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲鈷胺、硫酸氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
黑芝麻富含鈣和維生素E，有助于緩解神經(jīng)壓迫引起的麻木癥狀。
核桃含歐米伽3脂肪酸，可減輕頸椎退變導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)。
三文魚(yú)等深海魚(yú)含抗炎物質(zhì)，能改善頸椎間盤(pán)退化引發(fā)的疼痛。
西藍(lán)花富含維生素K和抗氧化劑，幫助維持頸椎骨骼健康。
營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，適用于神經(jīng)根型頸椎病伴肢體麻木癥狀。
促進(jìn)軟骨修復(fù)，適用于椎間盤(pán)退變引起的頸椎病。
非甾體抗炎藥，可緩解神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的炎癥性疼痛。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，配合頸部熱敷和適度牽引運(yùn)動(dòng)。
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