肝郁脾虛證是中醫(yī)常見證候,主要表現(xiàn)為情志不暢與消化功能減退,與肝氣郁結(jié)、脾失健運有關(guān),可通過疏肝健脾類藥物調(diào)理。
長期抑郁焦慮導(dǎo)致肝氣郁結(jié),可能伴隨脅肋脹痛、噯氣等癥狀,建議保持情緒穩(wěn)定,可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、柴胡疏肝散等中成藥。
暴飲暴食或節(jié)食過度損傷脾胃,常見食欲不振、大便溏稀,需規(guī)律飲食,配合參苓白術(shù)散、香砂六君丸等健脾藥物。
過度勞累耗傷脾氣,易出現(xiàn)肢體困重、面色萎黃,應(yīng)注意勞逸結(jié)合,可選用歸脾湯、補中益氣湯等方劑調(diào)理。
重大疾病或手術(shù)后氣血虧虛,可能引發(fā)脘腹脹滿、舌淡苔白,需中醫(yī)辨證后使用四君子湯、六君子湯等補益類方藥。
日??墒秤蒙剿?、紅棗、薏苡仁等健脾食材,避免生冷油膩,保持適度運動有助于氣血運行,癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)。