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胃食管反流病多數(shù)情況下無法完全自愈，但可通過生活方式調(diào)整和藥物控制緩解癥狀。病情嚴重程度、病程長短、治療依從性、并發(fā)癥情況等因素均會影響預后。

1、輕度癥狀：

短期反酸燒心可能隨飲食調(diào)整改善，如避免高脂飲食、睡前禁食。但食管黏膜損傷需藥物干預。

2、慢性病程：

長期反流會導致巴雷特食管等器質性改變，須持續(xù)使用質子泵抑制劑如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑控制胃酸分泌。

3、并發(fā)癥風險：

合并食管狹窄或出血時需內(nèi)鏡下治療，自愈可能性極低。典型癥狀包括吞咽疼痛、嘔血黑便。

4、誘因持續(xù)：

肥胖、吸煙等誘因未消除時疾病易復發(fā)。可能與食管下括約肌功能失調(diào)、胃排空延遲等機制有關。

建議患者保持床頭抬高15度睡眠，避免緊身衣物壓迫腹部，定期胃鏡監(jiān)測黏膜變化，嚴格遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。