權(quán)威問答
煙草依賴可能由遺傳易感性、心理行為習(xí)慣、尼古丁藥理作用、社會(huì)環(huán)境影響等原因引起，可通過行為干預(yù)、藥物替代治療、心理輔導(dǎo)、社會(huì)支持等方式緩解。
部分人群對尼古丁代謝存在基因差異，導(dǎo)致更易形成依賴。可通過基因檢測評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具伐尼克蘭、安非他酮等藥物輔助戒斷。
長期吸煙形成條件反射，如飯后或壓力時(shí)吸煙。行為療法如延遲吸煙、改變?nèi)粘Ａ?xí)慣可配合尼古丁貼片、咀嚼膠等替代藥物。
尼古丁激活腦部獎(jiǎng)賞系統(tǒng)導(dǎo)致渴求。臨床使用鹽酸可樂定緩解戒斷癥狀，聯(lián)合尼古丁吸入劑逐步降低依賴。
社交場合或工作壓力可能誘發(fā)復(fù)吸。建立無煙環(huán)境支持系統(tǒng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用去甲替林等抗抑郁劑輔助治療。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)與充足睡眠有助于緩解戒斷反應(yīng)，飲食中可增加新鮮蔬菜水果補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)，建議在專業(yè)機(jī)構(gòu)制定個(gè)性化戒煙方案。
