權(quán)威問答
成人抵抗力差可以適量吃西藍(lán)花、獼猴桃、牛肉、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃匹多莫德、脾氨肽、胸腺肽、玉屏風(fēng)散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
西藍(lán)花富含維生素C和蘿卜硫素，有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助提升免疫力。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，對維持免疫系統(tǒng)功能有重要作用。酸奶含有益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，間接增強(qiáng)免疫力。
匹多莫德是一種免疫調(diào)節(jié)劑，適用于免疫功能低下的輔助治療。脾氨肽是從動(dòng)物脾臟提取的多肽物質(zhì)，具有免疫調(diào)節(jié)作用。胸腺肽能夠促進(jìn)T細(xì)胞分化成熟，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。玉屏風(fēng)散是中藥制劑，有益氣固表、增強(qiáng)免疫力的功效。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于提高免疫力，同時(shí)避免過度勞累和壓力過大，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估和治療。
