權(quán)威問答
女性月經(jīng)期間不建議飲酒。酒精可能加重經(jīng)期不適，影響激素水平，增加出血量，并可能干擾肝臟代謝功能。
酒精會擴張血管，可能加劇痛經(jīng)和盆腔充血，導致下腹墜脹感更明顯。
飲酒可能干擾雌激素和孕激素的平衡，加重經(jīng)前期綜合征，如情緒波動和乳房脹痛。
酒精具有抗凝血作用，可能延長經(jīng)期或增加出血量，尤其對月經(jīng)過多者風險更高。
經(jīng)期肝臟代謝能力下降，飲酒會增加肝臟負擔，影響鐵元素吸收，可能加重貧血癥狀。
經(jīng)期建議選擇溫熱水、紅糖姜茶等飲品，保證充足休息，避免生冷刺激食物，若出現(xiàn)嚴重不適需及時就醫(yī)。
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