老年骨質(zhì)疏松癥的典型癥狀包括骨痛、身高縮短、駝背、骨折等,病情發(fā)展可能經(jīng)歷骨量減少期、骨質(zhì)疏松期、嚴重并發(fā)癥期。
早期表現(xiàn)為腰背部彌漫性鈍痛,活動后加重,可能與骨小梁微骨折有關(guān)。
椎體壓縮性骨折導致脊柱變形,累計可縮短3-6厘米,常見于胸腰椎交界處。
多發(fā)性椎體骨折引發(fā)脊柱后凸畸形,胸椎曲度增加形成特征性圓背。
輕微外力即可發(fā)生脆性骨折,常見部位為椎體、髖部、橈骨遠端,髖部骨折致死率高。
建議每日攝入800-1000mg鈣劑與400-800IU維生素D,進行適度負重運動,避免跌倒風險,定期監(jiān)測骨密度。