宮頸癌的預(yù)防措施主要有接種疫苗、定期篩查、避免高危性行為、保持健康生活方式。
接種人乳頭瘤病毒疫苗可有效預(yù)防高危型HPV感染,建議9-45歲女性在醫(yī)生指導(dǎo)下完成全程接種。
21歲以上女性應(yīng)定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和HPV檢測(cè),早期發(fā)現(xiàn)癌前病變并及時(shí)干預(yù)。
減少性伴侶數(shù)量、使用安全套可降低HPV感染風(fēng)險(xiǎn),避免過早性生活及吸煙等協(xié)同危險(xiǎn)因素。
保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少宮頸癌發(fā)生概率。
建議女性建立長(zhǎng)期健康管理意識(shí),將疫苗接種與定期篩查相結(jié)合,同時(shí)注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。