男性腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等原因引起。
長期久坐或姿勢不良導致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸痛無力,可通過熱敷、按摩、避免久坐緩解。
椎間盤退變或外力損傷壓迫神經(jīng),常伴下肢放射痛,需臥床休息,遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物。
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動刺激引發(fā)絞痛,可能伴血尿,建議多飲水,必要時行體外碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。
自身免疫性疾病累及骶髂關(guān)節(jié),晨僵和夜間痛明顯,需生物制劑治療,早期診斷可延緩脊柱強直進展。
建議避免提重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動作,適度進行游泳等低沖擊運動,若疼痛持續(xù)超過一周或伴發(fā)熱、排尿異常應及時就診。