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雙膝骨性關(guān)節(jié)炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。雙膝骨性關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素等原因引起。

1、生活干預

減輕體重可減少關(guān)節(jié)負荷，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。避免長時間站立或爬樓梯，使用手杖輔助行走有助于緩解疼痛。

2、物理治療

熱敷可促進局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于減輕炎癥。關(guān)節(jié)活動度訓練和肌力鍛煉能夠改善關(guān)節(jié)功能，需在康復師指導下進行。

3、藥物治療

對乙酰氨基酚適用于輕度疼痛，雙氯芬酸鈉可緩解炎癥反應，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期患者。手術(shù)可顯著改善關(guān)節(jié)功能，但需嚴格評估適應癥。

建議保持適度運動，避免關(guān)節(jié)受涼，均衡攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，定期復查評估病情進展。