權(quán)威問答
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飯后一小時血糖正常值通常低于10.0毫摩爾/升，實際數(shù)值受飲食結(jié)構(gòu)、運動量、胰島功能、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
高碳水化合物飲食可能導致餐后血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包。
餐后適量運動可促進葡萄糖利用，快走或家務活動有助于維持血糖穩(wěn)定。
胰島素分泌延遲或不足者易出現(xiàn)餐后高血糖，可能與胰島β細胞功能減退有關(guān)。
糖尿病前期或糖尿病患者餐后血糖易超標，需定期監(jiān)測并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
建議采用標準化血糖監(jiān)測方法，若多次檢測異常應及時就醫(yī)進行糖耐量試驗評估。
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