按摩枕對(duì)頸椎病有一定緩解作用,主要適用于輕度肌肉勞損和局部血液循環(huán)改善,但對(duì)嚴(yán)重椎間盤突出或神經(jīng)壓迫無(wú)效。
低頻振動(dòng)可放松頸部肌肉痙攣,適合長(zhǎng)期伏案導(dǎo)致的頸肩部酸脹,需配合熱敷效果更佳。
溫?zé)峁δ苣軘U(kuò)張局部毛細(xì)血管,緩解因供血不足引起的頭暈手麻,每日使用不超過(guò)30分鐘。
部分設(shè)計(jì)通過(guò)弧形承托減輕椎間隙壓力,對(duì)早期頸椎曲度變直有幫助,但需避免過(guò)度后仰。
若存在上肢放射性疼痛或手指麻木,盲目按摩可能加重神經(jīng)水腫,需先進(jìn)行MRI明確診斷。
建議選擇具備醫(yī)療器械認(rèn)證的按摩枕,使用期間出現(xiàn)眩暈或疼痛加劇應(yīng)立即停用,并到骨科或康復(fù)科就診。