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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腎保養(yǎng)應該要怎么做
病情描述:
這段時間總是感覺到腰酸背痛的，到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說我的腎臟不是特別好，腎保養(yǎng)應該要怎么做？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    腎保養(yǎng)可通過飲食調節(jié)、控制飲水、適度運動、定期體檢等方式進行。腎臟健康與生活習慣密切相關，需綜合干預。

    1、飲食調節(jié)

    減少高鹽高脂食物攝入，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶，避免過量攝入動物內臟及海鮮等高嘌呤食物。

    2、控制飲水

    每日飲水量保持在1500-2000毫升，避免短時間內大量飲水或長期缺水，維持尿液呈淡黃色為宜。

    3、適度運動

    選擇快走、游泳等有氧運動，每周鍛煉3-5次，每次30分鐘，避免劇烈運動導致橫紋肌溶解。

    4、定期體檢

    每年檢查尿常規(guī)和腎功能，監(jiān)測血壓血糖，發(fā)現蛋白尿或肌酐異常需及時就醫(yī)。

    避免濫用藥物和保健品，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，有助于維持腎臟正常功能。

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怎樣檢查慢性腎衰竭
患上慢性腎衰竭以后患者會出現惡心，嘔吐，呼吸困難等癥狀，當然需要到正規(guī)醫(yī)院做詳細檢查才能明確判斷，一般可以做尿液檢查、血常規(guī)檢查、血生化檢查、影像學檢查等等，都可以明確判斷疾病情況。
怎么治療慢性腎衰竭
慢性腎衰竭的治療方法有調整飲食習慣、并發(fā)癥治療、替代治療。具體分析如下：
慢性腎衰竭的早期癥狀有哪些
慢性腎衰竭早期容易出現困倦和乏力，有些患者還會出現貧血現象，再就是有手足踝以及眼瞼部位輕度浮腫癥狀。
慢性腎炎怎么引起的
慢性腎炎的發(fā)病比較復雜，目前在臨床方面多認為是細菌和病毒感染所致，同時與長期性過度疲勞和濫用腎毒性藥物有關。而一旦確診，就要及時服用清熱解毒類中藥方劑進行調理性治療，或者也可選擇服用鈣拮抗藥、血管緊張素以及β-受體阻滯藥等西藥來治。
慢性腎炎的中醫(yī)治療方法有哪些
中醫(yī)的歷史相當悠久，而且它治療很多紀斌的效果都很不錯，患有慢性腎炎后可以選擇中醫(yī)的方式治療，想依靠這種治療方式，那么一定要到正規(guī)機構中進行，然后可以采取服用中草藥調理身體的方式將這個疾病盡快的治愈。