多動不能冷靜下來可通過行為干預訓練、環(huán)境調(diào)整、藥物治療、心理疏導等方式改善,通常由遺傳因素、神經(jīng)發(fā)育異常、家庭教育方式、注意力缺陷多動障礙等原因引起。
通過正強化訓練幫助建立行為規(guī)范,如完成安靜任務后給予獎勵。家長需制定每日結構化活動計劃,避免長時間無目標自由活動。
減少聲光刺激源,設置獨立安靜區(qū)域。家長需移除電子設備等干擾物,保持環(huán)境簡潔有序,有助于降低興奮性。
可能與多巴胺系統(tǒng)功能異常有關,通常表現(xiàn)為注意力渙散、沖動行為等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、右旋安非他命等中樞神經(jīng)興奮劑。
可能與執(zhí)行功能發(fā)育延遲有關,通常伴有情緒調(diào)節(jié)困難等癥狀。認知行為療法可改善情緒管理能力,家長需配合進行情緒識別訓練。
建議保持規(guī)律作息與均衡飲食,限制高糖食物攝入,適當進行游泳等有氧運動幫助情緒調(diào)節(jié),癥狀持續(xù)需及時就診兒童心理科。