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眩暈的患者生活中應該注意什么
病情描述:
我得了暈眩癥，眩暈的患者生活中應該注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

    眩暈患者生活中應注意避免快速體位變化、控制基礎(chǔ)疾病、保持規(guī)律作息、減少精神刺激，必要時需在醫(yī)生指導下使用藥物控制癥狀。

    1、避免快速體位變化

    突然起身或轉(zhuǎn)頭可能誘發(fā)眩暈，建議動作緩慢，起床時先坐起30秒再站立，避免長時間低頭。

    2、控制基礎(chǔ)疾病

    高血壓、糖尿病等慢性病可能加重眩暈，需定期監(jiān)測血壓血糖，按時服用降壓藥如硝苯地平、降糖藥如二甲雙胍。

    3、保持規(guī)律作息

    睡眠不足會加重前庭系統(tǒng)負擔，建議每天保證7-8小時睡眠，午休不超過30分鐘，避免熬夜和過度疲勞。

    4、減少精神刺激

    焦慮緊張可能誘發(fā)眩暈發(fā)作，可通過深呼吸、正念冥想緩解壓力，必要時遵醫(yī)囑服用抗焦慮藥物如勞拉西泮。

    眩暈患者日常飲食清淡，限制鈉鹽攝入，避免咖啡因和酒精，適當進行前庭康復訓練如平衡練習，癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。

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面肌痙攣怎么辦
面肌痙攣病因一般是由于病毒感染所致，治療分藥物和手術(shù)治療。69％病情較輕患者可以用中西醫(yī)結(jié)合藥物治療治,但40％的患者需手術(shù)治療。如果發(fā)病一月面部肌電圖檢查發(fā)現(xiàn)面神經(jīng)損傷程度超過80％需盡早手術(shù),否則會留下嚴重后遺癥。
面肌痙攣的手術(shù)費貴嗎
面肌痙攣的手術(shù)費是否昂貴這需要根據(jù)病人的具體情況以及所選擇的手術(shù)治療方式和醫(yī)院來決定的。一般情況下來說治療費用大約在1萬到3萬左右，如果選擇的是知名大型醫(yī)院的話，那么費用可能在3萬元左右。而目前治療該病癥最常被使用的方式主要為微血管減壓術(shù)，但收費也要高一些。
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有不少面部肌肉痙攣的病人在做完手術(shù)以后，依舊會存在著不斷跳動的狀況，大部分病人之所以會出現(xiàn)該現(xiàn)象，主要是延遲治愈所導致的。也有少部分病人出現(xiàn)該狀況的原因是其他的因素，比如血管探查不徹底、術(shù)后感染以及神經(jīng)卡壓等，都容易導致該疾病的復發(fā)。
面肌痙攣術(shù)后注意亊項
給它局部的一種功能鍛煉，然后加上放松，可以用一些濕熱的毛巾熱敷。病人一定要保持好的心情。好的心情可以促進病情的緩解，因為這個病本身就是受精神刺激的時候易加重，然后放松的時候容易減輕，而且面肌痙攣在睡眠以后它本身就可以消失。一定要減少刺激。包括辛辣的食物、手機、電視、電腦等刺激，這樣可以促進病人的恢復。
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對于面肌痙攣的患者來說，臨床上治療方法主要有三種即肉毒素、射頻治療、藥物治療等，治療時盡量避免針灸治療，手法不易過多的刺激、過強，需要輕刺、淺刺，在早期最好不要給予過大的刺激。服用藥物初期效果明顯，藥物副作用逐漸會顯現(xiàn)出來，主要表現(xiàn)為臉部抽動，單側(cè)抽動，面部疼痛，年齡和性別差異等都有所異常。