懷孕左腰疼可能由子宮壓迫、姿勢不當、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎間盤突出等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、熱敷、抗感染治療、物理治療等方式緩解。
妊娠中晚期子宮增大會壓迫左側(cè)腰骶神經(jīng)叢,建議側(cè)臥時用孕婦枕支撐腰部,避免久坐久站。
孕期重心前移易導(dǎo)致腰椎代償性后凸,應(yīng)避免穿高跟鞋,坐立時保持脊柱中立位,可進行孕婦瑜伽改善。
妊娠期激素變化易誘發(fā)左側(cè)腎盂腎炎,可能伴隨尿頻尿痛,需尿常規(guī)確診后使用頭孢克肟、阿莫西林等B類抗生素。
孕期松弛素分泌可能加重原有腰椎病變,表現(xiàn)為左側(cè)下肢放射痛,可通過超聲引導(dǎo)下硬膜外阻滯治療緩解癥狀。
建議左側(cè)臥位休息,避免提重物,如出現(xiàn)發(fā)熱或血尿需立即產(chǎn)科就診。日??蛇m量補充鈣劑和維生素D維持骨骼健康。