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孕婦空腹血糖5.3mmol/L正常嗎
病情描述:
我懷二胎的時候經(jīng)常會出現(xiàn)食量增多，還伴有渾身乏力，就到醫(yī)院做了一下空腹的血糖，醫(yī)生說是5.3，孕婦空腹血糖5.3mmol/L正常嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

    孕婦空腹血糖5.3mmol/L屬于妊娠期血糖偏高，需警惕妊娠期糖尿病風險。正常妊娠空腹血糖應低于5.1mmol/L，異常情況可能由飲食不當、胰島素抵抗、胰腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

    1、飲食不當

    高糖高脂飲食可能導致血糖升高。建議調整飲食結構，選擇低升糖指數(shù)食物，分餐制進食，避免空腹時間過長。

    2、胰島素抵抗

    妊娠期激素變化會加重胰島素抵抗?？赏ㄟ^適度有氧運動改善胰島素敏感性，如散步、孕婦瑜伽等低強度運動。

    3、胰腺功能異常

    潛在胰腺β細胞功能受損可能影響血糖調節(jié)。需監(jiān)測餐后血糖，必要時在醫(yī)生指導下使用胰島素類似物或二甲雙胍控制血糖。

    4、遺傳因素

    有糖尿病家族史的孕婦更易出現(xiàn)血糖異常。建議進行口服葡萄糖耐量試驗明確診斷，并加強孕期血糖監(jiān)測頻率。

    孕婦應定期監(jiān)測血糖，保持適度運動，選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果等食物，嚴格控制單糖攝入，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)評估。

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