權(quán)威問答
齲齒預(yù)防措施主要有控制糖分?jǐn)z入、加強(qiáng)口腔清潔、定期口腔檢查、使用氟化物防護(hù)。
減少高糖食物和飲料的攝入頻率，尤其是黏性糖果和碳酸飲料，糖分被口腔細(xì)菌分解后產(chǎn)酸會腐蝕牙釉質(zhì)。
每天至少刷牙兩次并使用牙線，推薦巴氏刷牙法清潔牙面和牙齦交界處，飯后及時漱口減少食物殘?jiān)鼫簟?/p>
每半年進(jìn)行一次專業(yè)口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲壞可通過補(bǔ)牙等微創(chuàng)方式處理，避免病變深入牙髓。
使用含氟牙膏或接受專業(yè)氟化治療，氟離子能促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，兒童可酌情進(jìn)行窩溝封閉預(yù)防磨牙齲壞。
日常飲食注意鈣質(zhì)和維生素D補(bǔ)充，避免用牙開瓶蓋等硬物咬合行為，吸煙者需加強(qiáng)牙周護(hù)理。
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