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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕不能提重物指多重
病情描述:
我懷孕的時候，我媽媽告訴我不能拿太重的東西，懷孕不能提重物是指多重呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    懷孕期間提重物的安全上限通常建議不超過10公斤，實際承受能力與孕婦體能、孕周、胎兒狀況等因素相關(guān)。

    1、孕早期：

    妊娠12周內(nèi)胚胎著床不穩(wěn)定，單次提重物不宜超過5公斤，頻繁負重可能增加流產(chǎn)概率。

    2、孕中期：

    13-27周胎盤形成后，健康孕婦短暫提舉可放寬至7-8公斤，但需避免彎腰動作。

    3、孕晚期：

    28周后子宮明顯增大，提重超過5公斤可能誘發(fā)宮縮，合并妊娠高血壓者需完全避免負重。

    4、個體差異：

    長期缺乏鍛煉或存在先兆流產(chǎn)史的孕婦，整個孕期都應(yīng)限制在3公斤以下。

    建議孕婦分多次搬運物品，使用手推車輔助工具，出現(xiàn)腹痛或陰道流血應(yīng)立即停止活動并就醫(yī)。

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