亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
兒童肥胖應注意什么
病情描述:
孩子現(xiàn)在越來越胖了，吃飯的時候都是一直控制的，孩子還是胖，兒童肥胖應注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    兒童肥胖需注意飲食結構調整、運動習慣培養(yǎng)、心理疏導及定期健康監(jiān)測，主要干預措施包括控制高熱量食物攝入、增加有氧運動、建立積極家庭支持系統(tǒng)及監(jiān)測生長發(fā)育指標。

    1、飲食管理

    家長需減少兒童高糖高脂食物攝入，用全谷物替代精制碳水，每日保證蔬菜水果攝入量不低于300克，避免含糖飲料，可遵醫(yī)囑使用奧利司他、二甲雙胍緩釋片等藥物輔助治療。

    2、運動干預

    建議家長每日帶領兒童進行60分鐘中高強度運動，如游泳、跳繩等，運動前后做好熱身防護，肥胖合并膝關節(jié)損傷者可選擇游泳等低沖擊運動。

    3、心理支持

    家長需避免體重羞辱語言，通過正向激勵幫助兒童建立身體自信，對已出現(xiàn)焦慮抑郁癥狀的兒童應及時尋求心理醫(yī)生指導，必要時配合認知行為治療。

    4、健康監(jiān)測

    定期測量身高體重計算BMI百分位，每半年檢測空腹血糖和血脂，對突然出現(xiàn)的黑棘皮征等胰島素抵抗表現(xiàn)需及時就醫(yī)評估。

    建立規(guī)律作息時間表，保證每日睡眠9-11小時，限制屏幕時間在2小時內，家長應以身作則保持健康生活方式。

相關文章
先天性肺炎很嚴重，這篇文章來看看你有沒有，建議收藏
先天性肺炎比較嚴重，而且該病并不常見，一般都是因為胎兒的肺部出現(xiàn)了感染導致的，發(fā)現(xiàn)后，應該帶著孩子去正規(guī)的醫(yī)院，做詳細的檢查，并且作出相應的治療，保證疾病可以盡快的恢復，平時也要注意做好防護工作。
兒童哮喘冬天怎么預防
兒童患哮喘時，在冬天可通過避免接觸冷空氣、避免被動吸煙、避免接觸過敏原、避免劇烈運動等方法進行預防。 1.避免接觸冷空氣：受冷空氣刺激氣道，使平滑肌收縮、痙攣，會誘發(fā)哮喘?；純涸诤浼竟?jié)盡量減少外出，必須外出時需添加衣物并戴上口罩等，避免與冷空氣接觸。 2.避免被動吸煙：煙霧刺激會對氣管構成慢性損害，使氣道處于高反應狀態(tài)，從而誘發(fā)哮喘，所以家長要戒煙，避免讓患兒吸二手煙。 3.避免接觸過敏原：哮喘患者的氣道處于高反應狀態(tài)，接觸過敏原后常會使哮喘發(fā)作，所以要避免讓患兒接觸過敏原。如不清楚過敏原，盡量避免與花粉、塵螨、動物毛屑等接觸，避免吃魚、蝦、蟹之類的海鮮。 4.避免劇烈運動：進行劇烈運動時，可因過度換氣使氣管出現(xiàn)反射性痙攣，導致哮喘發(fā)作，在冬天不可讓患兒進行劇烈運動。
兒童支氣管哮喘是怎么回事
兒童支氣管哮喘可能由遺傳因素、過敏原刺激、呼吸道感染、運動誘發(fā)、情緒波動等原因引起，可通過環(huán)境控制、藥物治療、免疫調節(jié)、呼吸訓練、心理干預等方式治療。1、遺傳因素父母患有哮喘或過敏性疾病可能增加兒童發(fā)病概率。這類患兒通常...
退熱貼貼多久取下來
退熱貼貼多久取下來，需結合有無過敏反應、發(fā)熱癥狀是否緩解進行分析，通常為6-8小時，具體如下： 1.有無過敏反應：如敷貼過程中，出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等不良癥狀，需馬上取下并采取相應抗過敏處理。如無皮膚異常表現(xiàn)，也應在敷貼6-8小時候取下更換新的退熱貼，否則退熱效果不佳。 2.發(fā)燒癥狀是否緩解：部分患者發(fā)熱癥狀輕微，使用0.5-1小時后發(fā)熱癥狀明顯緩解，即可取下退熱貼。部分患者在使用4-8小時候體溫得以控制，即可在8小時左右取下退熱貼。但少數患者8小時候仍處發(fā)熱狀態(tài)，此時應在8個小時更換新的退熱貼繼續(xù)敷貼，直至溫度得以控制時取下。
體溫低是什么原因造成的
造成體溫低的原因包括長期處于寒冷環(huán)境、服用退燒藥物、存在慢性疾病等。 1.長期處于寒冷環(huán)境：若長期處于寒冷環(huán)境，保溫措施不到位，導致身體一直處于散熱大于產熱的狀態(tài)，易引起體溫降低。應注意保暖，增添衣物。 2.服用退燒藥物：如果發(fā)熱患者應用退熱效果較強的退熱藥物，如糖皮質激素或消炎痛栓等藥物來降溫，可以使體溫過低，一般可以達到35℃，應注意多飲水，尤其多喝熱水，促進藥物代謝。 3.存在慢性疾病：若存在低血壓甚至休克、貧血、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能不全等慢性疾病，可能會導致代謝減慢，從而引起體溫過低。