谷丙轉氨酶70U/L可通過調整生活方式、保肝藥物治療、病因排查及定期復查等方式干預。輕度升高可能與脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷或飲酒等因素有關。
減少高脂飲食和酒精攝入,避免熬夜及過度勞累。每日保持適量有氧運動,如快走或游泳,有助于改善肝臟代謝功能。
遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片或多烯磷脂酰膽堿等藥物,可穩(wěn)定肝細胞膜并促進修復。需結合肝功能復查調整用藥。
完善乙肝五項、丙肝抗體及肝臟超聲檢查,可能與病毒性肝炎、脂肪肝等疾病相關,伴隨乏力或食欲減退等癥狀。
建議每1-2個月復查肝功能,若指標持續(xù)升高需進一步行肝纖維化掃描或肝穿刺檢查。
日??蛇m量食用燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物,避免腌制及燒烤類食物,同時保持規(guī)律作息。