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中醫(yī)治便秘方法有哪些
病情描述:
便秘很頑固，用了很多偏方，但是沒效果，同事讓我去看中醫(yī)。中醫(yī)治便秘方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    中醫(yī)治療便秘的方法有飲食調(diào)理、穴位按摩、中藥內(nèi)服、針灸療法。

    1、飲食調(diào)理

    增加膳食纖維攝入如燕麥、芹菜，配合適量飲水和規(guī)律進食時間，避免辛辣燥熱食物。

    2、穴位按摩

    每日按壓天樞穴、足三里等穴位，通過經(jīng)絡(luò)刺激促進腸蠕動，適合虛證便秘患者。

    3、中藥內(nèi)服

    可遵醫(yī)囑使用麻子仁丸、六磨湯、增液承氣湯等方劑，需辨證分型選用通便或潤下類藥物。

    4、針灸療法

    通過針刺大腸俞、上巨虛等穴位調(diào)節(jié)腸道功能，對氣滯型便秘效果顯著，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

    建議配合適度運動如八段錦，長期便秘或伴隨腹痛便血需及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

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