權(quán)威問(wèn)答
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山楂煮紅糖水具有促進(jìn)消化、活血化瘀、緩解痛經(jīng)、改善食欲等功效，適合適量飲用。
山楂含有有機(jī)酸和膳食纖維，有助于刺激胃酸分泌，加速胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良癥狀。
山楂與紅糖搭配可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解因血瘀引起的經(jīng)期不適或輕度肢體酸痛。
紅糖具有溫經(jīng)散寒作用，配合山楂可減輕寒性痛經(jīng)，適合經(jīng)期小腹冷痛的女性飲用。
山楂的酸甜口感能刺激味蕾，紅糖提供能量，兩者結(jié)合對(duì)食欲不振有輔助改善效果。
飲用時(shí)需注意控制糖分?jǐn)z入量，糖尿病患者慎用，長(zhǎng)期飲用建議咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。
