嬰兒輔食添加時間一般為4-6月齡,具體時間需結(jié)合嬰兒發(fā)育信號、母乳喂養(yǎng)情況、過敏風(fēng)險及消化能力綜合評估。
嬰兒能獨坐穩(wěn)、對食物感興趣、挺舌反射消失時,可嘗試添加輔食。家長需觀察嬰兒頸部控制力和手眼協(xié)調(diào)能力。
純母乳喂養(yǎng)嬰兒滿6個月需添加輔食,混合喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)嬰兒可提前至4-5個月。家長需記錄每日奶量是否滿足生長曲線。
有過敏家族史的嬰兒建議6個月后添加,從低敏食物開始。家長需準(zhǔn)備抗過敏藥物以備急用,如西替利嗪滴劑。
過早添加易導(dǎo)致腹瀉或便秘,可先嘗試強化鐵米粉等易消化食物。家長需觀察排便性狀變化,必要時使用蒙脫石散調(diào)節(jié)。
首次添加選擇上午時段,每次僅引入單一食材,連續(xù)觀察3天無不良反應(yīng)再增加新食物,避免蜂蜜、牛奶等高風(fēng)險食物。