懷孕期間嘔吐厲害可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。
少食多餐,選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片,避免油膩辛辣。晨起前可進食干性食物緩解空腹不適。
少量多次飲用淡鹽水、檸檬水或口服補液鹽,每日飲水量不少于1500毫升,預(yù)防脫水及電解質(zhì)紊亂。
嚴重嘔吐可遵醫(yī)囑使用維生素B6、多潘立酮、昂丹司瓊等止吐藥物,需排除妊娠劇吐等病理情況。
生姜切片含服或飲用姜茶,按壓內(nèi)關(guān)穴,必要時在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用健脾和胃的中藥方劑。
孕吐期間保持環(huán)境通風,避免接觸刺激性氣味,若出現(xiàn)體重下降超過5%或尿酮體陽性需及時就醫(yī)。