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喉嚨痛可通過艾灸合谷穴、少商穴、天突穴、大椎穴等穴位緩解癥狀。艾灸具有溫經(jīng)散寒、活血通絡的作用,適用于風寒或虛寒型咽喉不適。
位于手背第一二掌骨間,艾灸該穴位有助于疏風解表,緩解咽喉腫痛。風寒感冒引起的喉嚨痛可配合生姜片隔姜灸。
拇指橈側指甲角旁0.1寸,此穴為肺經(jīng)井穴,對風熱襲肺導致的咽干灼痛有輔助效果。建議采用雀啄灸法,每次灸3-5壯。
胸骨上窩中央,艾灸此處能宣通肺氣,改善咳嗽伴發(fā)的咽喉不適。操作時需注意避免燙傷頸部皮膚。
第七頸椎棘突下凹陷處,該穴位可振奮陽氣,適用于反復發(fā)作的慢性咽炎。體質(zhì)虛寒者可配合督脈灸增強療效。
艾灸前后建議飲用溫開水,避免食用辛辣刺激食物。若伴隨發(fā)熱、化膿等細菌感染癥狀,應及時就醫(yī)進行抗感染治療。