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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
嚴重產(chǎn)后抑郁怎么治療
病情描述:
我生完孩子之后，特別敏感，老公說我是產(chǎn)后抑郁，應(yīng)該怎么治療？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    近些年來產(chǎn)后抑郁已經(jīng)成為女性在產(chǎn)后的多發(fā)癥，因為女性在生產(chǎn)完成之后會有較大的心理壓力和精神壓力，出現(xiàn)這種情況一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，可以讓老人或者是丈夫幫助看孩子，適當?shù)慕o自己放松心情，家人要多關(guān)注產(chǎn)婦，尤其是老公要注意疏導(dǎo)產(chǎn)婦的心情，營造一個良好的家庭環(huán)境，讓產(chǎn)婦有足夠的營養(yǎng)和睡眠時間。
  • 梁紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    產(chǎn)后抑郁的形成原因有很多種，很大程度上與產(chǎn)后心理和生理的變化有很大關(guān)系，建議產(chǎn)婦應(yīng)該在身體允許的情況下，盡量恢復(fù)生產(chǎn)之前的生活節(jié)奏，和朋友與家人多溝通多高交流，保持心情舒暢，有助于產(chǎn)后抑郁的快速恢復(fù)，而且家人也要給產(chǎn)婦充分的關(guān)心和疏導(dǎo)，讓產(chǎn)婦保持良好的心理狀態(tài)。
  • 周曾 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    產(chǎn)后抑郁癥是一個非常嚴重的疾病，一定要高度重視，嚴重的產(chǎn)后抑郁癥往往會給患者本身和患者的家庭帶來比較嚴重的后果。建議患者要學(xué)會自己為自己進行心理疏導(dǎo)，不要太過緊張，更不要給自己過多的心理壓力，可以試著聽一下相聲，輕柔歡快的音樂等等，盡量不要悶在家里，多出去走一走，同時建議進行適當?shù)捏w育活動
  • 陽虹 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    產(chǎn)后抑郁癥是很多產(chǎn)后女性都會遇到的問題，由于女性在分娩后，身體內(nèi)的激素分泌會出現(xiàn)較大的變化，再加上其他一些環(huán)境因素，往往會導(dǎo)致寶媽抑郁。首先寶媽要多和家人溝通，心情不好可以適當?shù)陌l(fā)泄，平時可以看書，聽音樂等紓解情緒，同時任何形式的鍛煉對抑郁癥都有幫助，飲食上注意清淡，不要辛辣刺激
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