孕婦可以適量吃樹柿子。樹柿子富含維生素C、膳食纖維和礦物質，有助于緩解便秘和增強免疫力，但需注意避免空腹食用和過量攝入。
1、營養(yǎng)益處
樹柿子含有豐富的維生素A、維生素C和鉀，有助于胎兒發(fā)育和孕婦健康。
2、食用禁忌
未完全成熟的樹柿子含有較多鞣酸，可能導致胃腸不適，建議選擇完全成熟的果實。
3、血糖控制
樹柿子含糖量較高，妊娠期糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動。
4、過敏風險
少數孕婦可能對樹柿子過敏，首次食用應少量嘗試，觀察有無不良反應。
建議孕婦保持飲食多樣化，食用樹柿子時注意清洗去皮，如有不適及時就醫(yī)咨詢。
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