孕婦熱感冒鼻塞可通過多飲水、蒸汽吸入、穴位按摩、藥物治療等方式緩解。熱感冒鼻塞通常由病毒感染、環(huán)境干燥、免疫力下降、鼻黏膜充血等原因引起。
每日飲用溫水有助于稀釋鼻腔分泌物,促進代謝。建議少量多次飲用,水溫控制在40度左右,避免一次性過量飲水導(dǎo)致胃部不適。
用熱水蒸氣熏蒸鼻腔可減輕充血癥狀。準備60度左右熱水,面部距離水面30厘米,用毛巾覆蓋頭部進行5分鐘蒸汽吸入,每日重復(fù)進行。
按摩迎香穴、印堂穴能改善鼻塞。用指腹以適中力度按壓鼻翼兩側(cè)穴位,每次持續(xù)3分鐘,每日可重復(fù)進行。
嚴重鼻塞可遵醫(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧劑、板藍根顆粒、連花清瘟膠囊等藥物。這些藥物可能與病毒感染、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、頭痛等癥狀。
孕婦出現(xiàn)熱感冒鼻塞癥狀時,建議保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸冷空氣刺激,睡眠時適當(dāng)墊高枕頭有助于緩解癥狀,若持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。