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權(quán)威問答

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懷孕會嗜睡嗎
病情描述:
我是6個月的孕婦，最近老是覺得很想睡覺，懷孕會嗜睡嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    懷孕可能出現(xiàn)嗜睡癥狀，屬于妊娠期常見生理現(xiàn)象。嗜睡表現(xiàn)主要與激素變化、代謝需求增加、貧血傾向、睡眠質(zhì)量下降等因素有關(guān)。

    1、激素變化

    孕早期人絨毛膜促性腺激素和孕酮水平升高會直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致困倦感增強(qiáng)?？赏ㄟ^午間小睡緩解，無須特殊治療。

    2、代謝需求

    胎兒生長發(fā)育使母體基礎(chǔ)代謝率提高，能量消耗增加易引發(fā)疲勞。建議少量多餐補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和復(fù)合碳水化合物。

    3、貧血傾向

    妊娠期血容量擴(kuò)張可能導(dǎo)致生理性貧血，攜氧能力下降引發(fā)嗜睡。需監(jiān)測血紅蛋白，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑、葉酸或維生素B12。

    4、睡眠障礙

    子宮壓迫、尿頻等因素干擾睡眠連續(xù)性，日間代償性嗜睡加重?？刹捎米髠?cè)臥位改善循環(huán)，避免睡前過量飲水。

    妊娠期嗜睡通常無需藥物干預(yù)，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善癥狀，如伴隨頭暈或意識模糊需及時產(chǎn)科就診。

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妊娠糖尿病怎么治療
由于妊娠糖尿病對孕婦和胎兒的健康極為有害，因此在懷孕期間預(yù)防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期檢查血糖變化外，還需要做好日常飲食控制，少吃多餐，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素和微量元素，含糖量高的食物應(yīng)少吃，運(yùn)動正常，增強(qiáng)體質(zhì)，并有效降低妊娠期糖尿病的發(fā)病率。
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懷孕的時候是要千萬小心的，若是出現(xiàn)妊娠疾病，對于健康以及胎兒的影響是非常大的。比如糖尿病，妊娠期糖尿病，會有饑餓感、口渴感、皮膚瘙癢、容易感到疲乏，還會出現(xiàn)尿頻和頭暈的情況。
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在懷孕期間患上什么疾病都會影響胎兒的發(fā)育，糖尿病也不例外。妊娠糖尿病對胎兒造成影響，比如會形成巨大胎兒、可使胎兒的死亡率增高、可導(dǎo)致胎兒畸形、可導(dǎo)致新生兒呼吸窘迫綜合征，所以如果本身就是患有糖尿病就應(yīng)該早日治好，再考慮是否要寶寶，以免到懷孕后悔。
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孕婦妊娠糖尿病的癥狀主要有多飲、多食、多尿、體重增長異常、反復(fù)感染等。妊娠糖尿病可能與胰島素抵抗、遺傳因素、孕期激素變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血糖升高、尿糖陽性等癥狀。
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