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吹空調(diào)感冒多屬于風(fēng)寒感冒，少數(shù)情況下可能表現(xiàn)為風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒主要由受涼、寒邪侵襲引起，風(fēng)熱感冒則與體內(nèi)積熱、外感風(fēng)熱有關(guān)。

1、風(fēng)寒感冒：

長期處于低溫空調(diào)環(huán)境導(dǎo)致毛孔緊閉、寒邪入侵，表現(xiàn)為怕冷、流清涕、頭痛無汗?？勺襻t(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等辛溫解表藥物。

2、風(fēng)熱感冒：

空調(diào)房干燥引發(fā)體內(nèi)郁熱，或受涼后化熱，出現(xiàn)咽痛、黃涕、發(fā)熱等癥狀?？蛇x用銀翹解毒片、雙黃連口服液、連花清瘟膠囊等清熱解毒藥物。

3、體質(zhì)因素：

陽虛體質(zhì)者更易患風(fēng)寒感冒，陰虛體質(zhì)者容易發(fā)展為風(fēng)熱感冒。治療需結(jié)合體質(zhì)特點，風(fēng)寒者宜溫補，風(fēng)熱者宜滋陰。

4、環(huán)境調(diào)節(jié)：

空調(diào)溫度建議維持在26℃左右，避免冷風(fēng)直吹，定時開窗通風(fēng)保持空氣流通，使用加濕器防止呼吸道干燥。

感冒期間建議多飲溫水，飲食宜清淡，風(fēng)寒感冒可適量食用生姜紅糖水，風(fēng)熱感冒適合飲用菊花茶。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱，應(yīng)及時就醫(yī)。