盜汗可能由環(huán)境溫度過高、精神壓力大、甲狀腺功能亢進、結(jié)核病等原因引起,可通過調(diào)節(jié)室溫、心理疏導(dǎo)、抗甲狀腺藥物、抗結(jié)核治療等方式改善。
睡眠環(huán)境過熱或被子過厚會導(dǎo)致生理性出汗,建議保持臥室通風(fēng),選擇透氣性好的棉質(zhì)寢具。
焦慮抑郁等情緒問題可能激活交感神經(jīng),引起夜間出汗,可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解。
可能與自身免疫異常、碘攝入過量有關(guān),表現(xiàn)為心悸消瘦伴盜汗,可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。
結(jié)核分枝桿菌感染導(dǎo)致午后低熱和夜間盜汗,需規(guī)范使用異煙肼、利福平等抗結(jié)核藥物,療程通常需要半年以上。
長期反復(fù)盜汗建議檢測甲狀腺功能和胸部影像學(xué)檢查,日常避免辛辣食物和咖啡因攝入,選擇寬松透氣的睡衣。