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辣椒素有什么功效
病情描述:
有很多食物中都含有辣椒樹，吃含有辣椒素的食物有什么功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    辣椒素具有鎮(zhèn)痛消炎、促進代謝、保護心血管、輔助減肥等功效，適量攝入有助于健康。

    1、鎮(zhèn)痛消炎

    辣椒素通過抑制P物質釋放緩解神經性疼痛，可用于關節(jié)炎、帶狀皰疹后神經痛，常見藥物有辣椒素貼劑、軟膏、噴霧劑。

    2、促進代謝

    辣椒素能激活棕色脂肪組織，提升基礎代謝率約15%，對改善胰島素敏感性有幫助，但胃腸疾病患者需慎用。

    3、保護心血管

    辣椒素可促進一氧化氮生成，幫助擴張血管降低血壓，其抗氧化特性還能減少低密度脂蛋白氧化沉積。

    4、輔助減肥

    辣椒素通過激活TRPV1受體增加熱量消耗，短期可提升脂肪氧化率約10%，需配合飲食運動才能持續(xù)見效。

    建議通過天然辣椒適量攝入辣椒素，使用藥物制劑需遵醫(yī)囑，避免接觸眼鼻等敏感部位。

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