骨質(zhì)增生的本質(zhì)究竟是什么?
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骨質(zhì)增生的本質(zhì)是關(guān)節(jié)或骨骼邊緣異常增生的骨組織，屬于人體對(duì)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降或力學(xué)失衡的代償性修復(fù)反應(yīng)。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、局部僵硬等癥狀。
1、關(guān)節(jié)退變
長(zhǎng)期關(guān)節(jié)磨損導(dǎo)致軟骨退化，關(guān)節(jié)面失去緩沖作用，骨骼為增加受力面積而增生。常見于中老年人群的膝關(guān)節(jié)、脊柱等承重部位?？赏ㄟ^熱敷緩解疼痛，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物延緩進(jìn)展，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)治療。
2、慢性勞損
重復(fù)性動(dòng)作或姿勢(shì)不當(dāng)使局部骨骼長(zhǎng)期超負(fù)荷，如長(zhǎng)期低頭引發(fā)的頸椎骨質(zhì)增生。表現(xiàn)為頸部酸痛、手指麻木。建議調(diào)整姿勢(shì)，配合頸椎牽引，疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉片，合并神經(jīng)壓迫需考慮椎間孔擴(kuò)大術(shù)。
3、炎癥刺激
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥會(huì)釋放促骨生長(zhǎng)因子，誘發(fā)關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成。多伴隨晨僵、關(guān)節(jié)腫脹。需控制原發(fā)病，常用甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥，配合超短波理療改善局部循環(huán)。
4、代謝異常
甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂，血鈣沉積于韌帶附著處形成骨刺?？赡馨橛卸嗄颉⒐钦?。需治療原發(fā)病，限制高鈣飲食，雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉片可抑制異常骨形成。
5、遺傳因素
部分人群存在COL2A1等基因變異，導(dǎo)致軟骨基質(zhì)合成異常而提前骨化。多見于年輕患者的多關(guān)節(jié)增生。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充維生素D滴劑，關(guān)節(jié)畸形嚴(yán)重時(shí)需截骨矯形術(shù)。
骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬山、爬樓梯等沖擊性運(yùn)動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等低強(qiáng)度活動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物，合并疼痛時(shí)可局部使用氟比洛芬凝膠貼膏。若出現(xiàn)夜間靜息痛、關(guān)節(jié)變形或神經(jīng)壓迫癥狀，須及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要手術(shù)干預(yù)。
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得骨質(zhì)增生怎么辦
隨著近幾年骨質(zhì)增生的發(fā)病逐年的上漲，給眾多的人群帶來了極大的困擾，骨質(zhì)增生是中老年人常見病、多發(fā)病，對(duì)人體傷害極大，好多的人對(duì)得骨質(zhì)增生怎么辦這個(gè)問題都特別的關(guān)注，對(duì)此，骨科疾病專家為大家詳細(xì)介紹一些治療骨質(zhì)增生的方法，希望對(duì)大家有所幫助。
年輕人得骨質(zhì)增生怎么辦
年輕人骨質(zhì)增生可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)勞損、姿勢(shì)不良、外傷、炎癥反應(yīng)、代謝異常等因素有關(guān)。
骨質(zhì)增生是咋回事
首先要明確骨質(zhì)增生是怎么回事。骨質(zhì)增生本身是引起適應(yīng)受力改變的一個(gè)代償，骨質(zhì)疏松最常見的就是因?yàn)槭芰Σ课欢?，就是由摩擦受力多骨頭都增的強(qiáng)，本身是代償不是壞事，就說明自己有修復(fù)能力。但是骨質(zhì)增生了以后，有可能引起一些問題，就是有可能壓迫周圍的組織，比如膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)是磨損的情況下，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定了，膝關(guān)節(jié)周圍就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生。增生的目的是為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)，是增加關(guān)節(jié)的接觸面。所以本身是好的事情，但是增生了以后，有可能就互相摩擦導(dǎo)致周圍肌腱摩擦、周圍的韌帶摩擦和周圍的骨頭摩擦，就會(huì)出現(xiàn)一些疼痛的改變，往往這個(gè)情況就預(yù)示這個(gè)骨質(zhì)增生的部位，這個(gè)關(guān)節(jié)第一個(gè)要不穩(wěn)定，第二個(gè)這個(gè)地方肯定出了問題了。比如髖關(guān)節(jié)上緣骨質(zhì)增生了，就說明什么問題，第一、有可能負(fù)重面是不夠的，要代償增加這一塊，然后增加負(fù)重面本身的代償。所以髖關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生了就關(guān)于受力的情況下，也出了一些問題，膝關(guān)節(jié)也是代表著膝關(guān)節(jié)有可能膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定了，半月板會(huì)有問題這樣情況或者軟骨退變了，需要的骨質(zhì)增生來代償一部分關(guān)節(jié)的功能。
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骨質(zhì)增生是怎么回事
首先要明確骨質(zhì)增生本身是引起適應(yīng)受力改變的一個(gè)代償。骨質(zhì)增生最常見是因?yàn)槭芰Σ课欢?，摩擦受力多，骨頭都增強(qiáng)，說明自己有修復(fù)能力。但骨質(zhì)增生后可能引起些問題，有可能壓迫周圍的組織，如膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)是磨損的情況下，膝關(guān)節(jié)周圍就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生，目的是為了穩(wěn)定關(guān)節(jié)、增加關(guān)節(jié)的接觸面。所以本身是好的事情。但是增生了以后有可能就互相摩擦，會(huì)出現(xiàn)疼痛的改變，往往就預(yù)示骨質(zhì)增生的部位，關(guān)節(jié)要不穩(wěn)定或者出了問題。如髖關(guān)節(jié)上緣骨質(zhì)增生就說明可能負(fù)重面不夠，要增加負(fù)重面本身的代償。
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骨質(zhì)增生手術(shù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
骨質(zhì)增生會(huì)發(fā)生在全身的所有部位，尤其是在活動(dòng)的部位，而最常見的部位是關(guān)節(jié)和脊柱。膝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)骨質(zhì)增生，如果不做膝關(guān)節(jié)置換，增生一般治療無效。更常見的是指脊柱的骨質(zhì)增生，增生以后可能造成椎管狹窄壓迫神經(jīng)，如果比較重需要做手術(shù)，手術(shù)以后局部比如做融合，這種情況下一般不會(huì)復(fù)發(fā)。如果沒做融合，沒做固定，這部分還處于一種活動(dòng)狀態(tài)，增生有可能再發(fā)生。全身部位的增生，都會(huì)隨著年齡增大只會(huì)增加而不會(huì)減少。即使做手術(shù)，不固定，增生肯定還會(huì)出現(xiàn)，而且是逐漸加重的必然現(xiàn)象。
治療骨質(zhì)增生也要保持好心情
俗話說，治病先治心。如果患者常常沉浸在病痛之中，再好的醫(yī)藥也無法令病情好轉(zhuǎn)，只有患者樹立起堅(jiān)強(qiáng)的信心和戰(zhàn)勝疾病的意念，才會(huì)對(duì)治療起到事半功倍的作用。為此，作為骨質(zhì)增生患者一定要調(diào)整好心態(tài)。
如何提高骨質(zhì)增生的治愈率怎么樣
骨質(zhì)增生這個(gè)疾病是一些中老年人的常見病，患上這個(gè)疾病的患者有很多，可是人們不是很重視這個(gè)疾病，因?yàn)榇蠹也恢肋@個(gè)疾病該怎么樣治療比較好，那么，如何提高骨質(zhì)增生的治愈率？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
孕婦骨質(zhì)增生預(yù)防方法
腰椎骨質(zhì)增生患者極為普遍，在日常生活中，我們也經(jīng)?？吹?，而孕婦作為一個(gè)特殊群體，也時(shí)常受到腰椎骨質(zhì)增生的影響，給生活帶來極大的不便，孕婦中患腰椎骨質(zhì)增生的患者不在少數(shù)，給患者在身體上和精神上造成極大的壓力，因此，做好預(yù)防極為重要，那么孕婦骨質(zhì)增生預(yù)防方法有哪些呢？
腰椎骨質(zhì)增生吃什么藥
腰椎骨質(zhì)增生可以吃以下幾種藥：一、強(qiáng)筋壯骨、改善循環(huán)、活血化瘀，常用的有仙靈骨葆、強(qiáng)骨膠囊、脈絡(luò)舒通、金骨蓮、龍血竭，可以改善局部血液循環(huán)，抑制骨質(zhì)增生。二、抗骨質(zhì)疏松，因?yàn)楣琴|(zhì)增生往往是由骨質(zhì)疏松引起的，比如可以吃一些像阿倫磷酸鈉、唑來膦酸或含維生素D的鈣片或骨化三醇，這些藥物也有很好的作用。三、非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥物，像樂松、西樂葆、安康信、塞來昔布等也有比較明顯的效果。腰椎骨質(zhì)增生臨床上非常常見，腰椎骨質(zhì)增生屬于腰椎退行性改變，年齡增大和長(zhǎng)期彎腰工作可導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生。腰椎骨質(zhì)增生一般無明顯癥狀，增生致腰椎管變窄是可引起腰酸、腰痛。
骨質(zhì)增生需要注意事項(xiàng)
骨質(zhì)增生需注意有癥狀時(shí)候就以緩解癥狀為主，藥物選擇的是營養(yǎng)關(guān)節(jié)藥物。比如腳后跟長(zhǎng)骨刺往往以對(duì)癥治療為主，局部用熱敷藥物，口服藥物或局部做按摩，改善腳后跟骨刺增生帶來臨床癥狀。這種癥狀往往是無菌性炎癥，往往跟身體老化退變和局部勞損有關(guān)，所以以緩解癥狀為主。只要不壓迫神經(jīng)，一般不需手術(shù)切除。真正靠藥物消除骨質(zhì)增生，或消除已經(jīng)長(zhǎng)出骨增生，基本很少，目前沒有這種藥物能夠消除骨質(zhì)增生。因?yàn)楣琴|(zhì)增生都長(zhǎng)在關(guān)節(jié)韌帶周圍，這是關(guān)節(jié)韌帶老化，身體這種反代償性反應(yīng)。
骨質(zhì)增生怎么治療
骨質(zhì)增生如何治療，骨質(zhì)增生本質(zhì)上是身體代償性反應(yīng)，治療上遵循原則緩解癥狀、階梯治療為主。如果癥狀改善不明顯，或增生骨刺對(duì)神經(jīng)血管產(chǎn)生壓迫，那往往需手術(shù)治療。但骨質(zhì)增生治療是按照階梯治療，是按照國家要求能不吃藥不吃藥，能吃藥不打針，能打針不輸液，能輸液不開刀，能開小刀不開大刀原則。增生性反應(yīng)性骨刺根據(jù)骨刺部位，骨刺壓迫神經(jīng)程度決定治療方案。一般都是采用保守治療就能成功，很少做手術(shù)把骨刺切除。如果骨刺長(zhǎng)在頸椎、腰椎鄰近重要神經(jīng)脊髓情況下，壓迫比較重，保守治療效果比較差，可能需做手術(shù)切除，但如果長(zhǎng)在膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)這些重要負(fù)重部位，是先吃藥，效果不好，打針，做局部關(guān)節(jié)潤(rùn)滑，按照階梯治療原則。這些非手術(shù)治療方法都無效時(shí)候，可以先做關(guān)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，如果還無效，可以做膝關(guān)節(jié)置換，來做骨刺剔除以及人工關(guān)節(jié)置換。
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頸椎增生怎么辦
我們要正視的看待骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生是退行性疾病過程中的一個(gè)表現(xiàn)，每個(gè)人不可避免地會(huì)經(jīng)歷骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生的每個(gè)人的程度也不一樣。經(jīng)常看到放射科報(bào)骨質(zhì)增生或者輕度骨質(zhì)增生。實(shí)際上對(duì)于沒有臨床癥狀，即不影響正常生活工作的，體檢發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生，我們大可不必管，這是生物界的自然發(fā)展規(guī)律。對(duì)于有臨床癥狀的骨質(zhì)增生或者骨質(zhì)增生比較重的病人，骨質(zhì)增生引起了癥狀、引起神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、或者引起了中樞癥狀了，我們可能需要采取一些治療。比如說做一些按摩理療等等消除癥狀即可。
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什么是骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生是良性增生性反應(yīng)，由于關(guān)節(jié)局部軟骨蛻變以后，導(dǎo)致身體代出現(xiàn)代償性反應(yīng)。在臨床當(dāng)中骨質(zhì)增生往往發(fā)生在關(guān)節(jié)、脊柱周圍。骨質(zhì)增生本身是良性蛻變，一般不需要做手術(shù)切除，但是如果骨質(zhì)增生對(duì)鄰近神經(jīng)、肌肉、韌帶功能產(chǎn)生影響，往往可能需要手術(shù)治療。骨質(zhì)增生會(huì)隨著身體老化會(huì)自然長(zhǎng)出來，但如果沒有太多癥狀，一般不用進(jìn)行特殊治療。如果由于年輕時(shí)候過度使用，可能還沒到年齡衰老時(shí)候就發(fā)生骨質(zhì)增生，這種情況下也是局部代償性增生反應(yīng)，是根據(jù)病人情況決定是否需要做手術(shù)，或者需要治療。
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骨質(zhì)增生需要注意什么
骨質(zhì)增生需要注意來減少增生癥狀出現(xiàn)加重，建議服用對(duì)關(guān)節(jié)韌帶老化有延緩作用的藥物。骨質(zhì)增生在臨床當(dāng)中非常常見，病人就診時(shí)有癥狀，有癥狀時(shí)候就以緩解癥狀為主。這種癥狀往往是無菌性炎癥，往往跟身體老化退變和局部勞損有關(guān)，主要以緩解癥狀為主。只要不壓迫神經(jīng)，一般不需要手術(shù)切除。只有嚴(yán)重刺激神經(jīng)壓迫神經(jīng)，經(jīng)過保守治療無效果，才可能考慮做手術(shù)改善或切除，避免神經(jīng)進(jìn)一步壓迫，引起功能障礙。前沒有藥物能夠消除骨質(zhì)增生，所以臨床中選擇藥物，一般用營養(yǎng)關(guān)節(jié)藥物，或者是對(duì)癥緩解藥物。
骨質(zhì)增生需要注意什么
骨質(zhì)增生在日常生活中飲食方面沒有太多的禁忌，平時(shí)注意營養(yǎng)均衡、合理搭配飲食，多食用水果、蔬菜補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等，比如燕麥、海帶、胡蘿卜等食物，還需要多吃一些堅(jiān)果來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但出現(xiàn)骨質(zhì)增生的患者大部分年齡偏高，患者可能伴有骨質(zhì)疏松，可以多補(bǔ)充一些鈣劑，比如牛奶（不需要特殊牛奶）、肉類、蛋類、魚類，常曬太陽。睡眠方面注意規(guī)律作息，避免熬夜、忌煙酒、咖啡等。運(yùn)動(dòng)方面可適當(dāng)進(jìn)行有氧訓(xùn)練，比如慢走、散步、游泳等，禁過于激烈運(yùn)動(dòng)，爬山等活動(dòng)，避免不良姿勢(shì)的出現(xiàn)，久坐、久站立等活動(dòng)，平時(shí)注意保暖，避免不必要的損傷出現(xiàn)。如果出現(xiàn)明顯不適，及時(shí)就醫(yī)。
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