寶寶輔食通常需要吃到1-2歲,具體時間與喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育速度、消化能力及營養(yǎng)需求等因素有關。
母乳或配方奶為主階段需逐步引入輔食,6個月后開始添加,1歲左右過渡到以輔食為主。
根據(jù)體重、身高增長曲線調(diào)整,若生長遲緩可適當延長輔食補充時間。
觀察排便狀況,出現(xiàn)頻繁腹瀉或便秘時需暫緩添加新食材,逐步適應固體食物。
1歲后需通過輔食補充鐵、鋅等關鍵營養(yǎng)素,直至能完全適應家庭飲食結(jié)構(gòu)。
家長需定期評估寶寶對食物的接受度,2歲前可保留適量奶制品作為營養(yǎng)補充,逐步培養(yǎng)自主進食能力。