權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)肝膽功能異常或希望預(yù)防肝膽疾病，可以適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、燕麥、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃熊去氧膽酸、水飛薊素、復(fù)方甘草酸苷、腺苷蛋氨酸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
西藍(lán)花富含硫代葡萄糖苷，有助于促進(jìn)肝臟解毒酶活性，減輕氧化應(yīng)激對(duì)肝細(xì)胞的損傷。
胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素和維生素A，可幫助膽汁排泄并修復(fù)肝膽?zhàn)つそM織。
燕麥中可溶性膳食纖維能結(jié)合膽固醇并促進(jìn)其通過(guò)膽汁排出，降低膽囊結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
三文魚等深海魚富含ω-3脂肪酸，具有抗炎作用，可改善脂肪肝和膽道炎癥。
熊去氧膽酸能促進(jìn)膽汁分泌并降低膽汁膽固醇飽和度，適用于膽固醇型膽結(jié)石患者。
水飛薊素通過(guò)抗氧化和抗纖維化作用保護(hù)肝細(xì)胞膜，常用于酒精性肝病輔助治療。
復(fù)方甘草酸苷具有抗炎和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，可緩解肝炎導(dǎo)致的肝功能異常。
腺苷蛋氨酸參與肝臟解毒過(guò)程，能改善膽汁淤積引起的皮膚瘙癢和黃疸癥狀。
日常需避免高脂高糖飲食，規(guī)律進(jìn)食以刺激膽汁規(guī)律排放，出現(xiàn)右上腹疼痛或皮膚鞏膜黃染應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
