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權(quán)威問答

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孕婦能吃豬肚嗎
病情描述:
孕期很不想吃東西，可是特別想吃豬肚子，能不能吃點兒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    孕婦可以適量吃豬肚。豬肚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族及鐵等營養(yǎng)素，有助于補充孕期營養(yǎng)需求，但需注意清洗徹底、烹飪熟透，避免消化不良或感染風(fēng)險。

    1、營養(yǎng)優(yōu)勢

    豬肚含有豐富的蛋白質(zhì)和血紅素鐵，能幫助預(yù)防孕期貧血，其維生素B2含量較高，有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

    2、食用建議

    建議選擇新鮮豬肚，烹飪前用鹽和淀粉反復(fù)揉搓去除黏液，徹底焯水后燉煮至軟爛，每周食用不超過兩次。

    3、注意事項

    消化功能較弱的孕婦應(yīng)減少食用量，避免與寒性食物同食。若出現(xiàn)腹脹或過敏癥狀需立即停止食用。

    4、替代選擇

    對豬肚接受度低的孕婦可通過雞肉、魚肉、蛋奶等補充優(yōu)質(zhì)蛋白，動物肝臟也是更好的鐵來源選擇。

    孕期飲食需保持多樣化，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理搭配膳食，定期監(jiān)測體重增長及營養(yǎng)指標(biāo)。

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孕婦得了糖尿病吃什么好
　孕婦，是一家中的“大熊貓”，是全家人手心里的寶！誰也不是生來就是當(dāng)父母的，誰也不知道生活中、懷孕中會有各種各樣的問題。發(fā)燒，糖尿病，大出血，嬰兒早產(chǎn)……一切都是未知數(shù)。糖尿病，就是誰都想不到的事情。會把它和孕婦連在一起，緊張？害怕？其實，完全沒必要！即使真的患糖尿病了，也不必緊張，只需要限制孕婦的飲食，給足蛋白質(zhì)，適度脂肪量。這樣，就可以控制，甚至是治愈孕婦的糖尿病了。
妊娠糖尿病食譜及禁忌
妊娠糖尿病的女性一定要注意飲食，這時候尤其是要控制糖分的攝入，盡量堅持少吃多餐，選擇低糖飲食。早餐的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋和全麥面包。而在午點的時候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┰袐D奶粉里面加上核桃粉，然后再選擇玉米，可以有效的補充營養(yǎng)。出現(xiàn)這種疾病以后不可以暴飲暴食，同時也不可以大量吃水果。
妊娠糖尿病的原因
孕期時患有妊娠期糖尿病，主要是因為高齡懷孕、或者是體形肥胖引起，另外內(nèi)分泌失調(diào)也會引起妊娠糖尿病，此外遺傳原因也是引起妊娠糖尿病的原因之一，所以發(fā)現(xiàn)癥狀時，要注意全面的進行檢查，可以調(diào)理飲食，適當(dāng)?shù)倪\動，一起控制好血糖。
妊娠糖尿病能吃什么水果
患上妊娠糖尿病的孕婦在飲食上是必須格外重視的，不然血糖的數(shù)值就會越來越高，最終危害到孕婦自己和肚子中胎兒的健康，可以吃一些低糖的水果，補充營養(yǎng)，也不會使得血糖增加，檸檬含糖量不高維生素比較豐富，比較合適。另外蘋果，柚子，櫻桃，草莓，獼猴桃都是適合妊娠糖尿病患者吃的水果。
孕婦血糖高影響胎兒嗎
孕婦血糖高對胎兒是會有影響的，但是影響大小是不一樣的，會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)發(fā)育遲緩、死亡率也會增加，胎兒也可能出現(xiàn)感染、誘發(fā)糖尿病等，建議發(fā)現(xiàn)血糖高的時候，注意飲食，然后配合醫(yī)生根據(jù)病情進行治療，以免病情嚴(yán)重危及胎兒。