孕婦胃酸過多可通過調(diào)整飲食習慣、改變體位、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃酸過多通常由激素變化、飲食不當、胃部受壓、胃食管反流病等原因引起。
少食多餐,避免高脂、辛辣、酸性食物,選擇易消化食物如燕麥、香蕉、全麥面包,減少胃酸分泌刺激。
進食后保持直立姿勢,睡眠時抬高床頭,避免立即平臥,有助于減輕胃酸反流癥狀。
在醫(yī)生指導下可使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物中和或抑制胃酸分泌,緩解燒心等癥狀。
中醫(yī)認為胃酸過多與脾胃不和有關(guān),可遵醫(yī)囑使用陳皮、茯苓、白術(shù)等中藥調(diào)理,配合穴位按摩改善癥狀。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)胃酸過多癥狀應及時就醫(yī),避免自行用藥,日常注意保持心情愉悅,適當散步有助于胃腸蠕動。