国产高清综合一区精品,夜夜嗨AV无码国产,日本中文字幕xxx

孕婦能吃豌豆嗎

女，28歲

病情描述:

我聽說豌豆有一定的功效，請問孕婦能吃豌豆嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

孕婦可以適量吃豌豆。豌豆富含優(yōu)質蛋白、膳食纖維、葉酸和維生素C等營養(yǎng)素，有助于胎兒發(fā)育和孕婦健康，但需注意過敏反應和胃腸不適風險。
1、營養(yǎng)豐富
豌豆含有豐富的葉酸和鐵，有助于預防胎兒神經管缺陷和孕婦貧血，建議煮熟后少量多次食用。
2、膳食纖維
豌豆中的膳食纖維可緩解孕期便秘，但過量可能引起腹脹，建議每日攝入量不超過50克。
3、過敏風險
部分孕婦可能對豆類過敏，首次食用應觀察是否出現(xiàn)皮疹或呼吸困難等癥狀，過敏體質者需謹慎。
4、烹飪方式
避免生食或未煮熟的豌豆，充分加熱可破壞胰蛋白酶抑制劑，推薦選擇清蒸或燉煮的烹飪方式。
孕期飲食需保持多樣化，若食用豌豆后出現(xiàn)胃腸不適，應立即停止并咨詢產科醫(yī)生。

相關問題

肝內抽膽汁淤積怎么辦

一般出現(xiàn)肝內膽汁淤積需要應用苯巴比妥、熊去氧膽酸、腺苷蛋氨酸等藥物，還需要配合維生素D和鈣緩解癥狀。重癥疾病導致的膽汁淤積，需要進行肝移植。而孕婦出現(xiàn)膽汁淤積，一般進行保守治療。

54888次瀏覽

孕婦膽汁淤積的癥狀

孕婦在孕期出現(xiàn)膽汁淤積這一并發(fā)癥也比較常見，多數(shù)孕婦在患病之后并沒有任何其他不適癥狀，只是覺得身體其他部位的皮膚感覺到瘙癢，嚴重時會引發(fā)失眠，惡心嘔吐等不適癥狀。有少部分孕婦在出現(xiàn)皮膚瘙癢等相關的癥狀表現(xiàn)時，還會伴有輕度黃疸癥，所以也需要注意。

58586次瀏覽

哪些孕婦容易得糖尿病

女性朋友在懷孕期，容易會出現(xiàn)孕期糖尿病的現(xiàn)象，主要就是因為選擇了高熱量的飲食而導致的，為了有效達到預防的效果，首先就應該了解體重肥胖者，高齡產婦，家族遺傳史，那么更容易會出現(xiàn)糖尿病，此外以前出現(xiàn)過自然流產，或者是念珠菌反復發(fā)作也應該重視。

53038次瀏覽