懷孕期間可以乘車,但需注意乘車時(shí)間、顛簸程度、安全帶使用等因素,孕晚期長途出行建議咨詢醫(yī)生。
短途乘車對孕婦影響較小,單次乘車時(shí)間建議不超過2小時(shí),長時(shí)間保持坐姿可能加重下肢水腫。
避免乘坐顛簸劇烈的交通工具,持續(xù)震動(dòng)可能誘發(fā)宮縮,建議選擇平穩(wěn)的出行方式并避開崎嶇路段。
正確佩戴三點(diǎn)式安全帶,腰帶應(yīng)置于腹部下方胯骨位置,肩帶斜跨胸部中央,避免直接壓迫腹部。
隨身攜帶產(chǎn)檢資料、應(yīng)急聯(lián)系方式及零食,孕32周后出行需備好醫(yī)??ê痛a(chǎn)包以防突發(fā)情況。
孕期乘車建議穿著寬松衣物和防滑鞋,每隔1-2小時(shí)下車活動(dòng)肢體,出現(xiàn)腹痛或胎動(dòng)異常應(yīng)立即就醫(yī)。