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權(quán)威問(wèn)答

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懷孕能吃花椒嗎
病情描述:
我很喜歡吃水煮魚，但是水煮魚里面花椒比較多，懷孕能吃花椒嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    懷孕期間可以少量食用花椒，但需避免過(guò)量?；ń穼儆诖碳ば哉{(diào)味品，過(guò)量可能引起胃腸不適或影響胎兒發(fā)育。

    1、適量食用

    花椒含有揮發(fā)油和芳香物質(zhì)，少量使用可增進(jìn)食欲，但每日攝入量建議不超過(guò)3克。

    2、胃腸刺激

    花椒的辛辣成分可能刺激胃腸黏膜，孕婦如存在孕吐或胃酸過(guò)多癥狀應(yīng)避免食用。

    3、血壓影響

    花椒中的活性成分可能引起血管擴(kuò)張，妊娠高血壓患者需謹(jǐn)慎食用。

    4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

    部分孕婦可能對(duì)花椒中的成分過(guò)敏，首次食用建議先進(jìn)行少量測(cè)試。

    孕期飲食建議以清淡均衡為主，可選用姜、蔥等溫和調(diào)味品替代部分辛辣調(diào)料，如有不適及時(shí)就醫(yī)咨詢。

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