哺乳期感冒可通過(guò)多飲水休息、物理降溫、對(duì)癥用藥、調(diào)整哺乳時(shí)間等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。
保證每日飲水量超過(guò)2000毫升,選擇溫開(kāi)水或淡蜂蜜水,保持充足睡眠有助于提升免疫力。
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可用溫水擦浴,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管處,避免酒精擦浴刺激呼吸道。
哺乳期可使用對(duì)乙酰氨基酚退熱,右美沙芬鎮(zhèn)咳,氯雷他定緩解鼻塞,用藥前需咨詢(xún)醫(yī)生并閱讀藥品哺乳期安全性說(shuō)明。
服藥后2小時(shí)內(nèi)避免哺乳,感冒期間哺乳應(yīng)佩戴口罩,接觸嬰兒前需徹底清潔雙手。
哺乳期感冒期間建議保持室內(nèi)空氣流通,飲食選擇易消化的粥類(lèi)、新鮮蔬菜水果,癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱需及時(shí)就醫(yī)。