抑郁障礙可能由遺傳因素、心理社會壓力、神經(jīng)生化失衡、軀體疾病等原因引起,可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式干預。
家族史是抑郁障礙的重要風險因素,一級親屬患病概率顯著增高。治療需結合基因檢測評估風險,藥物可選擇舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁劑。
長期工作壓力或重大生活事件可能誘發(fā)抑郁,表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落。心理治療為主,必要時聯(lián)合帕羅西汀、米氮平等藥物改善癥狀。
5-羥色胺等神經(jīng)遞質異常與抑郁發(fā)作相關,常伴隨睡眠障礙。需通過艾司西酞普蘭、度洛西汀等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質水平。
甲狀腺功能減退等慢性病可能繼發(fā)抑郁,需治療原發(fā)病。抑郁癥狀明顯時可短期使用曲唑酮或安非他酮輔助治療。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于改善情緒,若癥狀持續(xù)兩周以上建議盡早就醫(yī)評估。