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甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意
病情描述:
因?yàn)椴弊映霈F(xiàn)異樣而去做了檢查，確診患有甲狀腺結(jié)節(jié)，那么甲狀腺結(jié)節(jié)患者飲食要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王相華 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    甲狀腺結(jié)節(jié)患者飲食需注意控制碘攝入、增加抗氧化物、避免刺激性食物、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可適量食用海帶、獼猴桃、雞蛋、燕麥等食物，并遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、夏枯草膠囊、硒酵母片等藥物。

    1、控制碘攝入

    碘過量可能刺激結(jié)節(jié)增長(zhǎng)，避免大量食用海帶紫菜等高碘食物，橋本甲狀腺炎患者需嚴(yán)格限碘，可選用無碘鹽烹飪。

    2、增加抗氧化物

    維生素C和硒有助于減輕甲狀腺氧化損傷，建議每日攝入獼猴桃、藍(lán)莓等水果，堅(jiān)果類食物需控制每日攝入量。

    3、避免刺激性食物

    辛辣食物和酒精可能加重甲狀腺炎癥反應(yīng)，合并甲亢患者需限制咖啡濃茶，烹飪方式以清蒸燉煮為主。

    4、保證優(yōu)質(zhì)蛋白

    甲狀腺激素合成需要酪氨酸，推薦雞蛋、魚肉等易消化蛋白，大豆制品需適量食用避免影響甲狀腺素吸收。

    建議每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲，合并甲功異常者需同步監(jiān)測(cè)激素水平，日常保持規(guī)律作息并避免頸部受壓。

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