 
      人流后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況及心理調(diào)適,飲食上應(yīng)避免生冷辛辣食物并補充優(yōu)質(zhì)蛋白與鐵元素。
術(shù)后1周內(nèi)避免體力勞動,保證每日8小時睡眠,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。
2周內(nèi)禁止盆浴和性生活,遵醫(yī)囑服用頭孢克肟、甲硝唑等抗生素預(yù)防感染。
正常出血量應(yīng)少于月經(jīng)量且逐漸減少,若出血超過10天或伴發(fā)熱需復(fù)診。
忌食冰品、辣椒等刺激性食物,避免螃蟹、田螺等寒性食材影響恢復(fù)。
建議選擇豬肝、菠菜等高鐵食物,搭配瘦肉粥等易消化餐食,術(shù)后1個月復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況。
 
        
                