酒后可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、蘇打餅干等食物,有助于緩解胃部不適。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
小米粥富含碳水化合物,易于消化吸收,能夠中和胃酸,減輕酒后胃部灼熱感。
南瓜含有豐富的果膠和膳食纖維,可以保護胃黏膜,減少酒精對胃部的刺激。
山藥具有健脾養(yǎng)胃的功效,其黏液蛋白能形成保護層,緩解酒后胃部不適。
蘇打餅干呈弱堿性,能夠中和胃酸,緩解酒后反酸、燒心等癥狀。
鋁碳酸鎂能夠中和胃酸,保護胃黏膜,緩解酒后胃痛、反酸等癥狀。
雷尼替丁可抑制胃酸分泌,減輕酒精對胃黏膜的刺激,適用于酒后胃部灼熱感。
硫糖鋁能在胃黏膜表面形成保護層,減少酒精對胃部的直接損傷。
多潘立酮可促進胃腸蠕動,緩解酒后腹脹、惡心等消化不良癥狀。
飲酒后應(yīng)避免辛辣刺激、油膩食物,選擇清淡易消化的飲食,少量多餐,適當(dāng)補充水分。若胃部不適持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。